Varför mår jag som jag gör??

 Vill inte må såhär, känns som att jag är deppig mest hela tiden... Hemma mest och nu börjar det komma lite smygandes även på jobbet. Vill inte vara deppig. Vill vara glad och positiv till allt, känna mig glad, vakna upp och inte längta till kvällen då jag får lägga mig i sängen igen så fort jag kliver upp på morgonen... Vill kunna äta det jag vill utan att få ångest, vill kunna äta gott och bli mätt... Som det är nu så finns det inget stopp i mig, som ViktVäktare äter jag ibland mättande dagar, men vart finns den där mättnaden??? Blir aldrig mätt... Och de få gånger jag blir det så är jag hungrig en timme senare iallafall... 

Vissa dagar, då jag är ledig, vill jag inte ens kliva ut genom dörren... Men jag vill vara ute i solen. Mycket konstigt det där... Idag är en sån dag... 

Den här veckan skulle jag göra ett försök till att inte äta nå knäckebröd... Men både igår och idag har jag ätit det... Visserligen har jag skrivit in det i min budget, så jag  håller koll på mina points... Men jag har ändå ångest över det...  

Jag tycker att jag borde inte ha nått att vara deppig över... 

* Jag har tappat massor i vikt, borde vara glad för det...

* Jag har ett fast jobb som jag älskar, är jätteglad för det, men ändå är jag deppig... 

* Jag har en underbar familj och underbara vänner... 

VARFÖR ÄR JAG DEPPIG NÄR JAG MEST AV ALLT VILL VARA GLAD??!!?!